internetboekhandel.nl
buttons Home pagina Kassa pagina, Winkelwagentje Contact info Email ons
leeg Home pagina Kassa pagina, Winkelwagentje Contact info Email ons Home pagina Rijks
Boekenweek
Rijks Home pagina Home pagina Kassa pagina, Winkelwagentje Contact info Email ons Besteller 60
 
Nederlands Buitenlands   Alles  Titel  Auteur  ISBN        
Gezondheid algemeen
Gezondheid algemeen
Bij u in huis op: zaterdag
Bestel vóór: 23:15


Michael Niclaus

Succesvol minderen of stoppen met alcohol

Ex-alcoholist helpt je van je verslaving af

€ 22.50


Afhankelijkheid van alcohol begint al snel. Het is een fabeltje dat je iedere dag laveloos moet zijn om van een verslaving te spreken. In Succesvol minderen of stoppen met alcohol laat Michael Niclaus je op een andere manier naar alcohol kijken. Hij doet je nadenken over je drinkgedrag, doorprikt diverse mythes over alcohol en helpt je om minder of niet meer te drinken. Via eenvoudige oefeningen word je je bewust van de patronen die aan de basis liggen van problematisch drankgebruik. Stoppen met drinken gaat verder dan alcohol opgeven, de volgende stap is nuchter blijven. Ook hier besteedt de auteur uitgebreid aandacht aan vanuit zijn eigen ervaringen. De getuigenissen in het boek zijn ongetwijfeld voor velen herkenbaar.

Kies voor een beter leven door bewuster met alcohol om te gaan!


Extra informatie: 
Paperback / softback
192 pagina's
Maart 2019
363 gram
216 x 141 x 15 mm
Manteau
Achterkant:
Bekijk de achterkant


Bij u in huis op: zaterdag
Bestel vóór: 23:15



Andere titels binnen de rubriek:
Gezondheid algemeen
Deze week nieuw verschenen titels binnen deze rubriek:
<b>Eric  De Maerteleire</b>,Gezond eten, gezond ouder worden
Eric De Maerteleire
Gezond eten, gezond ouder worden
De juiste voeding voor een langer en beter leven

<b>Michael  Niclaus</b>,Succesvol minderen of stoppen met alcohol
Michael Niclaus
Succesvol minderen of stoppen met alcohol
Ex-alcoholist helpt je van je verslaving af

<b>Joan  Verhoef, Chris  Kuiper, Karin  Neijenhuis, Connie  Dekker-Van Doorn, Henk  Rosendal</b>,Zorgbasics praktijkgericht onderzoek
Joan Verhoef, Chris Kuiper, Karin Neijenhuis, Connie Dekker-Van Doorn, Henk Rosendal
Zorgbasics praktijkgericht onderzoek
ZorgBasics

<b>Bart  Cusveller</b>,Ethiek voor verpleegkundigen
Bart Cusveller
Ethiek voor verpleegkundigen
omgaan met morele kwesties in de zorg

<b>Michael  Nehls</b>,Geef Alzheimer geen kans
Michael Nehls
Geef Alzheimer geen kans
Hoe je de ziekte kunt voorkomen en tijdig omkeren dankzij een gezonde levensstijl

<b>Caroline  Bouckenaere</b>,SOS Reflux
Caroline Bouckenaere
SOS Reflux

<b>Andreas  Moritz</b>,Kanker is geen ziekte
Andreas Moritz
Kanker is geen ziekte

<b>Miriam  Helsper, Yolande  Kylstra</b>,Adembenemend
Miriam Helsper, Yolande Kylstra
Adembenemend

<b>Amber  Albarda, Cathelijne  Wildervanck</b>,De Gelukspiramide
Amber Albarda, Cathelijne Wildervanck
De Gelukspiramide


Populaire titels binnen deze rubriek:
<b>Frank  Suárez</b>,Metabolismo Ultra Poderoso
Frank Suárez
Metabolismo Ultra Poderoso

<b>Frank  Suárez</b>,Diabetes Sin Problemas
Frank Suárez
Diabetes Sin Problemas
el control de la Diabetes con la ayuda del poder del metabolismo

<b>Mariëtte  Boon, Liesbeth van Rossum</b>,Vet belangrijk
Mariëtte Boon, Liesbeth van Rossum
Vet belangrijk
Feiten en fabels over voeding, vetverbranding en verborgen dikmakers

<b>Andrew Baker Steve Parker</b>,Het menselijk lichaam in infographics
Andrew Baker Steve Parker
Het menselijk lichaam in infographics

<b>Olav Wagenaar</b>,Eerste hulp bij oorsuizen
Olav Wagenaar
Eerste hulp bij oorsuizen
Spreekuur thuis

<b>Christoph-M.  Bamberger</b>,Beter slapen in 7 stappen
Christoph-M. Bamberger
Beter slapen in 7 stappen

<b>Jacqueline van Lieshout</b>,Ontwijnen
Jacqueline van Lieshout
Ontwijnen
Echt blij alcoholvrij

<b>José  Rozenbroek, Jos  Teunis</b>,De overgang
José Rozenbroek, Jos Teunis
De overgang
het no-nonsense handboek`

<b>Allen  Carr</b>,Stoppen met roken
Allen Carr
Stoppen met roken
Snel, gemakkelijk en doeltreffend

<b>Eric  De Maerteleire</b>,Gezond eten, gezond ouder worden
Eric De Maerteleire
Gezond eten, gezond ouder worden
De juiste voeding voor een langer en beter leven

<b>Sue  Johnson</b>,Houd me vast
Sue Johnson
Houd me vast
zeven gesprekken voor een hechte(re) en veilige relatie

<b>Janneke  Wittekoek</b>,Het vrouwenhart
Janneke Wittekoek
Het vrouwenhart

<b>Juglen  Zwaan</b>,De voedingswijzer
Juglen Zwaan
De voedingswijzer

<b>Matthew  Walker</b>,Slaap
Matthew Walker
Slaap
Nieuwe wetenschappelijke inzichten over slapen en dromen

<b>Annemarieke  Fleming, Joke  Vollebregt</b>,Pijn & het brein
Annemarieke Fleming, Joke Vollebregt
Pijn & het brein
de rol van de hersenen bij `onverklaarde`chroniche klachten